Mini-Rekrutter

Minirekrutt 1 (1. trinn)

Dette er for alle som har begynt i 1 kl, og som har lyst til å lære det grunnleggende i turn.

Vi øver på å slå hjul, rulle forover og bakover, og selvfølgelig det som kommer etter det + morro og leker.

Det trenges ingen forkunnskap om turn, da vi lærer alt fra bunnen av.

På dette trinnet er vi ikke med på konkurranser før på våren, da vi trenger tid for å lære litt.

Vi er med på høst/juleoppvisning så foreldrene kan se hva deres håpefulle har lært.

 

Minirekrutt 2 (2. trinn)

Her begynner vi å utvikle større forståelse for hvordan vi kan beherske kroppens bevegelser.

Vi begynner å forstå at hjul og rulle er noe vi må kunne, for å lære salto-rulle/overslag over kasse.

Vi lærer å styrke kroppens muskler og det som kalles å fiksere kroppen (stramme muskler).

Fortsatt har vi tid til litt lek og moro, trenges ikke så mye forkunnskap om turn da det ennå kan læres.

På dette trinnet er vi med på 2 konkurranser, en vår og en høst + oppvisninger.

 

Minirekrutt 3 (3. trinn)

Nå er det viktig at vi kan det grunnleggende innenfor turn, og behersker grunnelementene for salto, stift og flikk flakk. Det kreves noe forkunnskap om turn og god innlæringsevne for å begynne på dette trinnet.

Kan vi ikke dette, så lære vi aldri riktige saltoer med skru og halvskru i elementer.

Det er viktig å fokusere på treningen. Nå er elementene det viktigste i treningen og lek og moro må vi ha utenom trening.

Vi deltar nå på det vi har mulighet til av kretsserier, det er derfor viktig med god disiplin.

 Minirekrutt 4. (4. trinn)

Videreføring av det som er lært i foregående trinn. Hjul, araber, håndstående, stift, flikkflakk, ulike typer salto og overslag.

Det er viktig at alle møter i god nok tid, sik at utøveren er klar i treningstøy, håret i hestehale hvis vi har langt hår, ingen smykker eller øredobber ol, når treningen begyner.

HUSK vannflaske! Vi trener barbeint (kan bruke gymsko) da dette gir best feste ved innlæring.

VIKTIG at foreldre forklarer sine barn at vi må høre på trenerne, og at vi kun har lek og morro, når trenerne sier det.

Vi har 0-tolleranse for mobbing!

Sist oppdatert: 31. mai 2015 - 16:02. Av: Tom Knudsen

Samarbeidspartnere

Lillesands-sparebank Trimtex MX-Sport Lillesand Senter
Asko Saint Gobain

Informasjon

Styreleder: Tor Berthelsen

Org. nr.: 975 633 845, Adresse: Postboks 202, 4792 Lillesand
 Følg oss på Facebook
 Følg oss på Twitter